Coreträning vikt

För nybörjare är träning på matta med egen vikt skonsamt och effektivt för kroppen. Bygger upp styrka.

Maila oss

Corestyrka övningar

Träning på matta med egen vikt är perfekt för nybörjare och hemmaträning. Det stärker coremuskulaturen.

Flexibilitet tips

Regelbunden träning bygger upp corestyrka, flexibilitet och ökar kontrollen över kroppen. Förbättrar balans.

Hemmaträning guide

Att utföra övningar på en matta kan hjälpa till att utveckla corestyrka effektivt. Ökar flexibiliteten.

Flexibilitet yoga

Genom att träna coremuskulaturen på matta förbättrar du flexibilitet, styrka och kroppskontrollen.

Corestyrka övningar

Flexibilitet tips

Hemmaträning guide

Träning på matta med egen vikt är perfekt för nybörjare och hemmaträning. Det stärker coremuskulaturen.

Matta träning

Utförs på matta

Viktträning nybörjare

med din egen vikt

Styrkeövningar hemma

Perfekt för nybörjare

Coreträning matta

och hemmaträning Bygger upp

Flexibilitet stretch

corestyrka, flexibilitet och

Hemmaträning nybörjare

kontroll Utförs på matta

Matta yoga

med din egen vikt

Viktträning hemma

Perfekt för nybörjare

Matta träning

Regelbunden träning bygger upp corestyrka, flexibilitet och ökar kontrollen över kroppen. Förbättrar balans.

Viktträning nybörjare

Denna träning, utförd på en matta med din egen vikt, är perfekt för nybörjare och passar utmärkt för hemmaträning.

Styrka övningar

Hemmaträning med egen kroppsvikt är ett utmärkt sätt att träna coremuskulaturen. Ger ökad kontroll.

Coreträning nybörjare

För nybörjare är träning på matta med egen vikt skonsamt och effektivt för kroppen. Bygger upp styrka.

Flexibilitet träning

Genom att träna coremuskulaturen på matta förbättrar du flexibilitet, styrka och kroppskontrollen.

Hemmaträning matta

Träning på matta med egen vikt är perfekt för nybörjare och hemmaträning. Det stärker coremuskulaturen.

Styrkeövningar hemma

Matta styrka

Regelbunden träning bygger upp corestyrka, flexibilitet och ökar kontrollen över kroppen. Förbättrar balans.

Viktträning tips

Att utföra övningar på en matta kan hjälpa till att utveckla corestyrka effektivt. Ökar flexibiliteten.

Styrkeövningar nybörjare

Hemmaträning med egen kroppsvikt är ett utmärkt sätt att träna coremuskulaturen. Ger ökad kontroll.

Coreträning matta

Att utföra övningar på en matta kan hjälpa till att utveckla corestyrka effektivt. Ökar flexibiliteten.

Flexibilitet stretch

Hemmaträning med egen kroppsvikt är ett utmärkt sätt att träna coremuskulaturen. Ger ökad kontroll.

Stärk kärnstyrka på mattan

Övningarna bygger gradvis upp din corestyrka samtidigt som de ökar flexibiliteten och förbättrar din kontroll över kroppen.

Hur kan vi hjälpa till?

Om du har frågor om dessa användarvillkor, vänligen kontakta oss på:
E-post: hej@torlinvia.shop
Telefon: +46240690200
Adress: Tallmovägen 1, 770 12 Sunnansjö